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CADASTRE-SE em nossa Plataforma, e ASSINE um dos nossos Planos
Escolha qual dos Planos mais se enquadra à você, e cadastre-se em nossa Plataforma. Você receberá por e-mail todas as informações de acesso ao APP.
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PREENCHA nossos questionários de Anamnese e Avaliação Física
Após assinar seu plano e se cadastrar na Plataforma, você receberá um questionário de Anamnese, para compreendermos suas características físicas, disponibilidade, preferências e principais objetivos.
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RECEBA seu Plano de Treinamento Físico completo, individual e personalizado
Após analisar detalhadamente todas as informações, seu Personal Trainer irá desenvolver estratégias e elaborar um planejamento de treinos individualizado e personalizado à você, de acordo com seus principais objetivos.
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INICIE seus treinos com ORIENTAÇÃO e SUPORTE diário do seu Personal Trainer
Ao iniciar os treinos, converse com seu Personal Trainer. Ele fará todos os ajustes e calibrações necessários para você manter sua rotina, dando toda orientação e suporte necessário aos seus treinos.
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MONITORE seu progresso com os Gráficos e Análises de Evolução Física, direto no APP.
Com o APP, você vai poderá acompanhar sua Evolução com os treinos. Você realizará Avaliações Físicas online, e poderá monitorar seu progresso com Gráficos, Imagens e Análises completas, feitas pelo seu Personal Trainer
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